「めんどくさい」がなくなる本

読書

マンガで「めんどくさい」がなくなる本

鶴田豊和 フォレスト出版株式会社 2020

 

タイトルに惹かれて本書を買って読んでみました。

以下私の個人的感想です。

 

めんどくさい!

 

と思う事があなたにはありませんか?

 

仕事・家事・育児・人間関係等々

得意に「~しないといけない」

「~をやらなければならない」

というように

やらなければいけないことがたまっていくことって

どうしてもありますよね?

 

そういう時に、やらなければならない【けど、、、】

めんどくさい!

 

って感じてしまいますよね。

結局やらないわけにはいかないことはやるしかないわけです。

 

だったら思うだけ、心にストレスがかかりますよね。

そういう【めんどくさい】と思うことを

どうすれば、出来るだけストレスを減らして

あるいは楽しんで対処していくか!?

 

解決策・行動を変える手がかりを求めて本書を読んでみました。

 

 

本書を読んでみて私の感想は

読む価値あり!

 

本書には

  • ・「めんどくさい」が発生する仕組み
  • ・「めんどくさい」を解決する方法
  • ・具体的な例
  • ・テクニック

が載っています。

 

読書をして、学ぶことがあったとしても

覚えているって難しいと思います。

 

限られた時間を使って読書をしたのだから

何かを得ないとただの時間の浪費になります。

 

そこで読書をして何が必要になるかといえば

自分の問題を解決できるものに出会ったなら

いっきにすべて取り入れるのは、難しいと思います。

そしていっきに取り入れる必要もないと思います。

でも読んで、自分が求めていた答えがあるなら

ひとつは取り入れましょう!

 

ひとつで良いんですよ!

 

ではそのひとつを取り入れるためにはどうすればいいのか?

 

それは行動を変えることです。

行動が変わらなければ、結果は変わりません!

 

本書の良さは

取り入れやすいように、まずは実行しやすいように

例が載せられていることです。

 

例がのせられていることで

自分に取り入れる際のどう取り入れようかな?

ということを悩むことを省いてくれます。

 

まず一歩目は簡単に出来る方が

取り組みやすくなります。

 

取り入れる際に色々考えたり、手間がかかったりしたら

それが「めんどくさい」になってしまって、

本書を読んだ意味がまったくなくなってしまいますよね。

 

そうならないためにも

本書は取り入れやすい具体例が載っていることが

大変素晴らしいのです。

 

「めんどくさい」

が口癖になってしまっている人ほど

本書を読んでみると、

その「めんどくさい」が発生するメカニズムや対処方法

具体的な例による改善方法などが学べます。

 

あなたの「めんどくさい」が解決する可能性がありますよ。

是非一度興味を持った方は読んでみることをお勧めします。

 

私はこの本には時間を投資するだけの

価値はある!

と思います。

 

最後までお読み頂いた方ありがとうございました。

この記事が少しでもあなたのチカラになれば幸いです。

 

そしてもし本書をあなたが読んで

あなたの「めんどくさい」を少しでも解消してくれたら

大変嬉しく思います。

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